En una sesión de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo ejercicio, el Pilates es un método para fortalecer tu miembros desde el fondo. Aprenderás a controlar tu respiración con cada acción, cultivando una intensiva conciencia de tu propio forma. Fortalece con tu cuerpo y su capacidad. Aumenta tu flex… Read More